안녕하세요 슈퍼맥스 트레이너 윤석진입니다.
현대인들은 건강에 대한 생각을 할 겨를도 없이 바쁜 일상 속에 살다보니 자신도 모르게 건강을 해치고 있는 경우가 많습니다.
물론 일도 중요하지만, 저는 건강이 최우선이 되어야 한다고 생각합니다.
많은 시간은 아니더라도 하루 중 한 시간, 아니 30분 만이라도 자신의 건강에 투자하시길 권장 드립니다.
제가 지금까지 수많은 보디빌딩 및 피트니스 대회에서 입상한 경험을 바탕으로 제가 가진 운동 노하우 및 대회를 준비하며 효과적이고 효율적인 체중감량에 대한 노하우 등을 아낌없이 나눠 드리겠습니다.
합리적이고 효과적인 트레이닝을 통해 저와 함께 하시는 많은 분들이 건강한 신체와 건강한 삶을 누릴 수 있도록 길잡이가 되어 드리겠습니다.
경력
자격증