코치 소개
대한민국 모든 사람이 건강하게 운동하는 그 날까지! 現 한의사이자 보디빌더, 유튜버, 작가 등 여러 분야에서 활동 중인 강사 한의빌더입니다.
한의빌더의 프로그램은 웨이트 트레이닝으로 구성되어 있으며 분할법, 운동 자세, 주의사항을 설명하며 운동을 통해 근력의 향상과 해당 부위의 근육의 성장에 초점을 맞춰 강의가 진행되는 특징이 있습니다.
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프로그램
무료 프로그램
- 퍼스널 트레이닝 프로그램
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데일리 루틴
- 운동 스케줄 관리
- 일정 캘린더
- 체크리스트
- 운동 시간 알림
- 운동 일지
- 운동 로그
- 신체 지표 기록
- 코치 피드백
코치의 1:1 메신저 코칭- 코치의 1:1 피드백
- 코치의 맞춤 커리큘럼
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신체변화 및 운동성과에 따른 지속적인 커스터마이징
