운동 인플루언서가 당신의 코치가 됩니다.
나만을 위한 운동 프로그램을 만들어 주고
동작 하나하나 꼼꼼히 피드백 해주는
내 코치와 운동을 시작하세요!
수많은 운동 중에서, 지금 나에게
필요한 운동은 전문 코치만이 알 수 있습니다.
코치 있는 운동은 나에게 맞는
운동 커리큘럼을 만드는 것부터 시작됩니다.
내가 세운 운동 목표에 빨리 도달할 수 있도록
코치가 도와드립니다. 코치가 준비한 최적화된
운동 프로그램과 피드백으로 매번 발전하는
나를 만날 수 있습니다.
운동을 하다 보면 생기는 수많은 질문과 고민들,
친구들에게 물어보거나 인터넷에
찾아보느라 시간 낭비 하지 마세요!
가장 정확한 답을 코치가
언제든지 알려드립니다.
매일 운동을 기록하고,
내 몸을 관리하세요.
코치의 워크아웃과 피드백이
운동을 습관으로 만들어줍니다.
어떻게 하면 운동을
배우는 입장에서
아름다운 몸을 만들 수 있을까?
조금의 의지만 있다면
여러분들도 할 수 있습니다.
일회성으로 끝나는 티칭이 아닌
여러분들의 삶속에 녹아들어
스스로 꾸준히 관리하는 습관을
만들어드리고 싶어요.
함께 운동하며 이뤄지는
모든 것들이 "행복"이란
가치로 전달되었으면 좋겠습니다.
몸이 말하는 소리에 귀 기울이는 시간,
온전히 ‘나’만을 위한 시간,
그로 인해 조금 더 가치 있는 삶이 되길 바랍니다.
독일 보훔 루어 대학교
스포츠 과학 • 재활 및 예방 전공
🇩🇪 Reha-Pilates Trainer in Germany
삶의 에너지와 동기부여를 위한
건강한 운동!
모든 운동의 기본은 바른 체형!
SNPE(Self Natural Posture Exercise)
바른자세운동
여러분의 바디멘토,
건강하고, 아름답고,
멋진 삶을 살아가기 위한 첫 걸음!
시간도 효율적이고
운동은 더 잘되는데
가격은 1/10 저렴한
꾸준히 운동하는 가장 효과적인 방법
당신만을 위해 준비된 맞춤 프로그램과
코치의 노하우가 담긴 피드백을 지금 경험해 보세요.
유튜브 인플루언서의 영상으로 설계한
무료 프로그램으로
지금 바로 코치와를 경험해 보세요.